الرئيسية
المقادير:
لسان بقر
كوبان من البرغل الخشن
4 أكواب من مرق اللحم
كوب من الحمص المسلوق
ورقتا غار
٣ الى ٤ حبات فلفل أسو
دبصلة واحدة مقطعة إلى ٤ قطع
٣الى ٤ حبات من الهال
5 حبات من البهار الحلو
عود كرفس + كراث واحد.
طريقة التحضير:
يغسل لسان البقر جيداً.
توضع كمية كافية من المياه في القدر لغمل كل اللحم.
يسلق اللسان لمدة ١٠ الى ١٥ دقيقة.
يجري التخلص من الماء وتضاف إلى القدر مياه ساخنة.
يسلق اللسان مجدداً لمدة ١٠ الى ١٥ دقيقة
ويجري بعدها التخلص من الماء
.تضاف المياه الساخنة للمرة الثالثة.
يضاف إلى اللسان البصل وورق الغار وحبات الفلفل وحبات البهار الحلو وحبات الهال والكرفس والكراث.
يطهى الكل فوق نار متوسطة لمدة ساعة أو يوضع الكل في طنجرة الضغط ويطهى حتى ينضج اللحم.
يخرج اللسان من الماء وتنزع عنه القشرة فوراً فيما لا يزال ساخناً
.يوضع بعض الزيت والزبدة في مقلاة ويقلى اللسان.
تحضير البرغل
يوضع مرق اللحم فوق النار.
وحين يبدأ بالغليان، يضاف إليه البرغل المغسول.
تخفف النار ويضاف بعدها الحمص. يطهى الكل حتى يتم امتصاص كل الماء
.تذوب ملعقتا طعام من السمن أو الزبدة في مقلاة وتخلطان مع البرغل.
يفتت لحم اللسان إلى قطع صغيرة ويقدم مع البرغل.
وقد يستعاض عن اللسانات بلحم عادي أو فروج حسب الرغبة
وصحتين وهنا
